Jeśli chcesz się żywić zdrowo, jadaj zawsze kolorowo. Jedz owoce i jarzyny, to najlepsze witaminy
W minionym tygodniu w naszym przedszkolu odbyło się spotkanie z ciekawym gościem. Dzieci odwiedziła Pani Emilia, ktora jest nie tylko ratownikiem medycznym, ale także trenerem zdrowego odżywiania. Podczas spotkania dzieci dowiedziały się: kto ratuje nasze zdrowie oraz jakie numery ratują nam życie. Ciekawą atrakcją dla przedszkolaków było zwiedzanie karetki oraz poznanie najpotrzebniejszych sprzętów potrzebnych do ratowania ludzkiego życia.
Jednak na tym nie zakończyło się spotkanie. Pani Emilia zapoznała dzieci z grupy „Stokrotki” z zasadami właściwego odżywiania się, dzięki temu dzieci mogły wypowiedzieć się, na podstawie własnych doświadczeń, jakie warzywa można połączyć na kanapce, aby była ona pełnowartościowym posiłkiem.
Wiedzę zdobytą podczas spotkania, dzieci wykorzystały już następnego dnia. Podczas Dnia Warzyw “Stokrotki” samodzielnie komponowały kanapki podczas śniadania. Warzywa dominowały na małym talerzyku, a po śniadaniu dzieci chętnie dogryzały surowe marchewki.
Wszystkie dzieci pamietają, że owoce i warzywa, obok aktywności fizycznej, zajmują najważniejsze miejsce w Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Są źródłem wielu witamin i składników mineralnych
Zachęcamy wszystkich do obchodów Światowego Dnia Owoców i Warzyw, które przypadają w tym roku dnia 20 października